Q : Qu’est-ce qui fait de vous un Wahooligan ?
Mon équipe et moi faisons de notre mieux pour nous améliorer chaque jour - nous ne laissons rien au hasard. Nous aimons sortir des sentiers battus en matière de techniques d’entraînement et repousser les limites du travail au quotidien. Nous cherchons des outils qui viendraient nous aider à réaliser ces aspirations en vue de devenir les meilleurs et il y a quelques années, alors que Wahoo venait à peine de lancer certains de ses premiers produits, je souhaitais les utiliser et m’impliquer. L’image de marque est super cool, les produits sont les meilleurs sur le marché et tous les nouveaux outils qui sont lancés sur le marché ne cessent d’offrir des améliorations. C’est vraiment pour moi un très grand honneur d’être officiellement une Wahooligan.
Q : Quelle est votre plus belle réussite ?
Je considérerais le fait de monter sur le podium (3e place) aux Championnats du monde Ironman en 2016 comme ma plus grande réalisation.
Q : Quelle est votre plus grande réussite professionnelle à ce jour ?
J’ai obtenu la 5e (2015), la 3e (2016) et la 4e (2017) place aux Championnats du monde Ironman. Je considère également que gagner le triathlon Escape from Alcatraz (2013) est une belle réussite puisque ce n’est pas vraiment une course qui me convient à cause de la natation (rires). De même, je pense que gagner le triathlon Wildflower 3 années de suite et gagner et battre le record de course à l’Ironman de Lake Placid (2016) est particulièrement important à mes yeux.
Q : Avez-vous des rituels pour les jours de course ?
Je me réveille habituellement environ 3 heures avant la course pour manger, m’assurer que je dispose de toutes les choses dont j’ai besoin avant de me diriger vers l’emplacement où nous effectuons les transitions. Je me prépare à la transition, en vérifiant à quatre reprises mon vélo et les sacs de transition puis, je vais faire un peu de jogging pour m’échauffer en écoutant quelques chansons de Pink :)
Q : Quels sont les trois conseils d’entraînement que vous donneriez aux athlètes ?
1. Faire preuve de régularité - si vous avez des contraintes de temps, même si vous pouvez simplement faire un jogging de 20 minutes ou une demi-heure de natation chaque jour, jour après jour, cette régularité vous permettra d’observer des résultats au lieu de vous concentrer uniquement sur 2 grosses journées chaque semaine.
2. Faites-vous plaisir - le triathlon est un sport qui s’apparente véritablement à un style de vie. En théorie, vous pourriez vous adonner à ce sport toute votre vie, alors assurez-vous de rendre sa pratique distrayante. Il peut être si facile de s’épuiser à effectuer les mêmes choses tous les jours, semaine après semaine et année après année. Trouvez des amis avec qui vous entraîner, trouvez des groupes de natation, planifiez des courses avec des destinations amusantes... Intégrez le sport dans votre style de vie et vous en tirerez bien plus.
3. Chaque session n’est pas une fin en soi - si vous ne réalisez pas une session exactement comme cela a été prescrit, ce n’est pas la fin du monde. Mes premières années de pratique de ce sport, j’étais tellement bouleversé si je ne pouvais pas réaliser les temps de répétition au km ou la cadence que j’étais censée atteindre sur mon vélo. Je pensais que j’allais en pâtir à cause de cette journée. Utilisez les sessions sur lesquelles vous éprouvez des difficultés comme des indicateurs de ce qui se passe lors de cet entraînement - peut-être que vous êtes fatigué, peut-être que la session de la veille a affecté ces résultats en particulier... Assurez-vous simplement de prendre chaque session avec un peu plus de recul et de ne pas seulement voir cette session d’entraînement indépendante comme une indication des résultats auxquels vous pouvez vous attendre dans une future course.
Q : Qu’est-ce qui vous inspire et vous motive à continuer à travailler et à viser les sommets sur le plan personnel ?
Je me sens si chanceuse et si reconnaissante d’avoir l’occasion de faire ce métier, alors pour moi, je suis motivée chaque jour lors de chaque sortie et j’essaye constamment de m’améliorer. J’ai l’impression d’avoir beaucoup de marge de progression dans ce sport, surtout que j’ai commencé plus tard que les autres athlètes contre qui je cours. Alors tous les jours, j’essaye de faire des progrès, sachant que je pourrais très facilement être assise à un travail de bureau et ne pas avoir cette opportunité, je ne prends donc JAMAIS cela pour acquis. Je suis également une personne naturellement compétitive. Je veux être la meilleure au monde - je veux gagner le championnat du monde Ironman et je me motive en vue de parvenir à cette fin. Ma plus grande inspiration est ma famille - mon grand-père a 92 ans et travaille toujours. Il a été maçon toute sa vie et a construit tous les bâtiments en pierre de ma ville natale (Exeter, New Hampshire). Il tond encore des pelouses, répare des murs de pierre et aide des amis aux environs de notre ville. Il a survécu à la Seconde Guerre mondiale et raconte toujours les histoires les plus drôles. Mon grand-père et mes deux parents qui avaient chacun 3 emplois pendant toute mon enfance pour me payer mes frais de scolarité ainsi qu’à mes 3 frères et sœurs, nous ont soutenus dans toutes les différentes équipes sportives où nous avons joué, ont subvenu à nos besoins, etc. Ils m’inspirent tous les jours. Mes parents m’ont appris qu’il faut travailler dur pour parvenir à ses fins, quelles qu’elles soient - la vie ne vous fait pas de cadeau. C’est donc ce qui m’inspire à travailler dur chaque jour - parce qu’ils ont travaillé dur pour moi.
Q : Qu'est-ce que vous aimez chez Wahoo ?
J’aime TOUT ce qui touche à Wahoo ! Au départ, le nom et l’image de marque sont ce qui vous attire. C’est cool, amusant, stimulant... ça donne envie de savoir exactement ce que fait cette entreprise. L’équipe derrière Wahoo a pensé à tout en termes d’outils à même de fournir des données venant vous aider à devenir un meilleur athlète et vient mettre à disposition des produits cool qui procurent un grand plaisir d’utilisation.
