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RunFit

Améliorez votre condition physique avec Wahoo RunFit, l’appli ultime d’entraînement avec suivi de la fréquence cardiaque, pour les séances en salle et la course à pied. Comptez les calories, suivez vos entraînements et comptez vos répétitions grâce à Wahoo RunFit, une appli d’entraînement basée sur la fréquence cardiaque super simple à utiliser.

Wahoo Fitness

Wahoo Fitness est une appli de course à pied, de cyclisme et de fitness qui exploite la puissance exceptionnelle de l’iPhone pour transformer votre expérience du cyclisme et du running et vous permettre d’atteindre tous vos objectifs de fitness et d’entraînement.

Informations relatives au produit

Informations relatives au produit

Le Wahoo TICKR est un moniteur de fréquence cardiaque à utiliser avec votre smartphone iOS ou Android ou avec votre tablette, ou même votre montre GPS. En conjonction avec votre appareil, il utilise le Bluetooth 4.0 et la technologie ANT+ pour suivre la fréquence cardiaque, les calories brûlées, le temps, plus des informations sur la distance et la vitesse.

iOS

Le produit est conçu pour être utilisé avec l’iPhone 4s et les versions ultérieures, l’iPad de 3e génération et les versions plus récentes, l’iPad mini et l’iPod de 5e génération.

Android

Ce produit est conçu pour être utilisé avec les appareils Android compatibles avec la version d’exécution du protocole 4,0 Bluetooth 4.3 ou les versions ultérieures et doit permettre un accès des applis tierces à la (Smart) Radio 4,0 Bluetooth.

REMARQUE : Wahoo Fitness n’a pas testé la compatibilité complète avec tous les appareils Android qui répondent à cette description. Veuillez télécharger l’appli à partir du Google Play Store pour vous assurer qu’elle puisse être installée sur votre appareil avant d’acheter un produit.

Le produit est expédié avec les éléments suivants :

  • Moniteur cardiaque
  • Ceinture souple ajustable
  • Batterie 2032 CR (installée)
  • Guide d’utilisation
  • Informations importantes concernant le produit
Configuration

Configuration

Ce guide d’installation a pour objectif de vous aider à porter le TICKR et à l’associer à l’appli Wahoo Fitness.

Comment porter le TICKR

  • Faites passer le capteur sur un côté de la sangle en l’enclenchant par pression.
  • Ajustez la sangle pour l’adapter à votre poitrine afin de la porter confortablement, sans qu’elle soit lâche.
  • Humidifiez le point de contact (à l’arrière de l’appareil) situé sur la sangle avec de la salive ou du gel pour électrode afin d’améliorer la conductivité.
  • Enroulez la sangle autour de votre poitrine.
  • Placez l’autre bout de la sangle en appuyant dessus.

Comment associer votre TICKR à l’appli Wahoo Fitness (iOS)

  • Téléchargez Wahoo Fitness sur l’App Store.
  • Ouvrez l’appli Wahoo Fitness. Veillez à ce que le Bluetooth soit activé.
  • Activez votre TICKR en le portant sur votre poitrine. Le TICKR s’active en présence du pouls.
  • Sélectionnez « Capteurs » en bas à gauche.
  • Sélectionnez « Ajouter un nouveau capteur ».
  • Choisissez votre TICKR à partir de la liste de capteurs disponibles.
  • Une fois assuré(e) d’avoir connecté le bon capteur, sélectionnez « Enregistrer le capteur ».
  • Choisissez les profils d’entraînement pour lesquels vous souhaitez activer votre TICKR (ex. Course à pied et Cyclisme).
  • Sélectionnez « Terminé » pour achever l’association et le processus de sélection d’entraînement.
  • Sélectionnez « Terminé » en haut à gauche pour sortir du menu Capteurs.

Comment associer votre TICKR à l’appli Wahoo Fitness (Android)

  • Téléchargez Wahoo Fitness sur Google Play Store.
  • Ouvrez l’appli Wahoo Fitness. Veillez à ce que le Bluetooth soit activé.
  • Activez votre TICKR en le portant sur votre poitrine. Le TICKR s’active en présence du pouls.
  • Sélectionnez « Appareils enregistrés » en haut à droite.
  • Sélectionnez l’icône plus « + » pour ajouter un nouveau capteur.
  • Choisissez votre TICKR à partir de la liste de capteurs disponibles.
  • Une fois assuré d’avoir connecté le bon capteur, sélectionnez « Enregistrer l’appareil ».
  • Choisissez les profils d’entraînement pour lesquels vous souhaitez activer votre TICKR (ex. Course à pied et Cyclisme).
  • Sélectionnez « Ok » pour achever l’association et le processus de sélection d’entraînement.
  • Utilisez le bouton Précédent pour sortir des menus et revenir à l’écran d’accueil.

Votre TICKR est à présent installé et prêt à être utilisé. Pour utiliser votre TICKR, commencez un entraînement avec un des profils avec lesquels vous l’avez associé. L’appli Wahoo Fitness gardera cette association en mémoire par la suite. Il vous suffit d’activer votre capteur et de commencer un nouvel entraînement pour commencer à enregistrer les données !

REMARQUE : Le moniteur de fréquence cardiaque TICKR utilise un voyant bleu et un autre rouge pour vous donner un retour instantané à l’utilisateur lors du processus d’association. Ces voyants fonctionnent pendant 30 secondes pour économiser de la batterie. Le voyant rouge clignote à chaque fois qu’un pouls est détecté. Le voyant bleu représente votre état de connexion et possède trois modes :

  • Clignotage lent (à peu près chaque seconde) : Le TICKR est activé mais n’est pas associé
  • 3 clignotements : apparaissent dès qu’une connexion est établie.
  • Clignotage rapide (environ deux par seconde) : Le TICKR est associé à un appareil.

Si une mise à jour est disponible pour votre capteur, l’appli Wahoo Fitness vous enverra un message pour effectuer une mise à jour. Si vous ne faites pas cette mise à jour, la mise à jour pourra être effectuée plus tard. Les capteurs pour lesquels des mises à jour sont disponibles vont apparaître dans le menu des Capteurs enregistrés marqués d’un badge pour indiquer que la mise à jour est disponible, mais qu’elle n’a pas été installée.

Éléments de base de l’entraînement

Éléments de base de l’entraînement

Commencer votre entraînement (iOS) :

  • Veillez à ce que le Bluetooth soit activé sur l’appareil pour qu’il puisse communiquer avec votre TICKR.
  • Sélectionnez le type d’entraînement que vous souhaitez effectuer à partir de la liste des types d’entraînement en utilisant la barre de glissement.
  • Définissez les Messages audio sur Activé ou Désactivé.
  • Activez votre TICKR en le portant sur votre poitrine. Le TICKR s’active en présence du pouls.
  • Veillez à ce que le TICKR soit synchronisé avec votre appareil. Il apparaîtra dans la liste des Capteurs associés pour ce profil d’entraînement avec une indication de puissance du signal tout à droite lorsqu’il est connecté à votre appareil.
  • Sélectionnez le bouton vert « Commencer » pour démarrer l’entraînement. Les données collectées à partir du TICKR commenceront à s’afficher sur votre appareil.

Terminer votre séance d’entraînement (iOS)

  • Pour mettre fin à votre entraînement, il suffit de sélectionner le bouton rouge « Pause ».
  • Sélectionnez le bouton rouge « Arrêt », puis a) Supprimer l’entraînement, b) Enregistrer l’entraînement ou c) Revenir à l’entraînement.
  • Si vous choisissez de terminer l’entraînement, l’appli Wahoo Fitness affichera un résumé de votre séance.

Commencer votre entraînement (Android) :

  • Veillez à ce que le Bluetooth soit activé sur l’appareil pour qu’il puisse communiquer avec votre TICKR.
  • Sélectionnez le type d’entraînement que vous souhaitez effectuer à partir de la liste des types d’entraînement en utilisant la barre de glissement.
  • Utilisez l’icône en forme de crayon pour apporter des modifications à votre entraînement le cas échéant. Par ex., Sélectionnez ce que vous voudriez que la fonction « appuyer deux fois » fasse sur votre TICKR Run ou modifiez les Messages audio.
  • Sélectionnez le bouton vert « Play » pour ouvrir un nouvel entraînement.
  • Activez votre TICKR en le portant sur votre poitrine. Le TICKR s’active en présence du pouls.
  • Veillez à ce que le TICKR soit synchronisé avec votre appareil. Il apparaîtra dans la liste des Capteurs associés pour ce profil d’entraînement avec une indication de puissance du signal tout à droite lorsqu’il est connecté à votre appareil (bouton situé en haut à droite).
  • Sélectionnez le bouton vert « Commencer » pour démarrer l’entraînement. Les données collectées à partir du TICKR commenceront à s’afficher sur votre appareil.

REMARQUE : Si une mise à jour est disponible pour votre capteur, l’appli Wahoo Fitness vous enverra un message pour effectuer une mise à jour via l’appli Wahoo Utility. Si vous ne faites pas cette mise à jour, la mise à jour pourra être effectuée plus tard. L’appli gratuite Wahoo Utility est nécessaire pour effectuer des mises à jour. Elle est disponible sur Google Play Store.

Comment se connecter à l’appli Nike+ (iOS uniquement)

  • Activez votre TICKR en le portant sur votre poitrine. Le TICKR s’active en présence du pouls.
  • Assurez-vous de ne pas être à proximité d’un autre émetteur de fréquence cardiaque.
  • Sur votre appareil iOS, allez à Réglages>Bluetooth.
  • Faites passer le Bluetooth en position « on »
  • Sélectionnez le TICKR dans « Appareils ».
  • Attendez qu’il apparaisse dans « Mes appareils » avec le statut « Connecté » affiché à côté.
  • Revenez à l’écran d’accueil de votre appareil iOS et sélectionnez l’icône en forme de cœur (Santé).
  • Sélectionnez « Sources ».
  • Sélectionnez « Nike+ Running ».
  • Faites passer « Fréquence cardiaque » (sous « Permettre à Nike+ Running de lire les données ») en position « on ».

Vous souhaitez vous connecter à une autre appli ?

Ce produit est compatible avec d’autres applis tierces. Toutefois, chaque appli a sa propre façon de se connecter aux capteurs. En règle générale : Ouvrez l’appli compatible que vous souhaitez utiliser et cherchez les paramètres. Cherchez « Se connecter au capteur » ou toute autre option similaire. Vous devez connecter chaque capteur séparément pour chaque appli que vous utilisez.

REMARQUE : Les appareils Bluetooth ne peuvent s’associer qu’à une seule appli à la fois. Veillez à fermer toutes les applis qui fonctionnent en arrière-plan et qui seraient susceptibles d’utiliser le capteur avant de vous connecter à une nouvelle appli.

Dépannage

Dépannage

Utilisez l’appli Wahoo Utility pour tester votre matériel et contrôler l’existence de problèmes de connectivité (iOS)

  • Téléchargez Wahoo Utility sur l’App Store.
  • Ouvrez l’appli Wahoo Utility.
  • Sélectionnez « Tester les capteurs 4,0 Bluetooth ». Assurez-vous que la fonction Bluetooth est allumée et que votre appareil est activé.
  • Sélectionnez « BlueHR/TICKR ». Wahoo Utility va essayer de se connecter au capteur.
  • Wahoo Utility devrait à présent être connecté à votre capteur et afficher des informations relatives aux données du capteur et la version du micrologiciel pour confirmer la connexion.
  • Fermez l’appli Wahoo Utility pour déconnecter l’association lorsque vous avez terminé le test.

REMARQUE : Si une mise à jour est disponible pour votre capteur, l’appli Wahoo Utility vous enverra un message pour effectuer une mise à jour. Effectuez les mises à jour lorsqu’elles sont disponibles afin d’améliorer les performances de votre capteur.

Utilisez l’appli Wahoo Utility pour tester votre matériel et contrôler l’existence de problèmes de connectivité (Android)

  • Téléchargez l’appli Wahoo Utility sur Google Play Store.
  • Ouvrez l’appli Wahoo Utility. La fonction « Détecter des appareils » essaiera de détecter votre capteur. Assurez-vous que la fonction Bluetooth est allumée et que votre appareil est activé.
  • Sélectionnez « TICKR ». Wahoo Utility va essayer de se connecter au capteur.
  • Wahoo Utility devrait à présent être connecté à votre capteur et afficher des informations relatives aux données du capteur et la version du micrologiciel pour confirmer la connexion.
  • Fermez l’appli Wahoo Utility pour déconnecter l’association lorsque vous avez terminé le test.

REMARQUE : Si une mise à jour est disponible pour votre capteur, l’appli Wahoo Utility affichera un bouton « Mise à jour du micrologiciel ». Effectuez les mises à jour lorsqu’elles sont disponibles afin d’améliorer les performances de votre capteur.

Comment remplacer les piles du Wahoo TICKR

  • À l’aide d’une pièce, retirez la partie arrière de l’appareil en l’insérant dans le creux et en la faisant tourner dans le sens inverse des aiguilles d’une montre vers la position « déverrouiller ».
  • Remplacez la pile usée avec une nouvelle pile bouton CR2032.
  • Replacez la partie arrière du boîtier et utilisez la pièce de monnaie en la faisant tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour refermer en position « verrouiller ».

Vous rencontrez toujours des difficultés ?

Vous rencontrez toujours des difficultés ? Contactez l’assistance pour en savoir plus. Si vous utilisez la fonction Paramètres>Info+Aide>Envoyer un e-mail d’aide à partir de l’appli Wahoo Fitness, un journal sera joint à votre demande pour nous permettre de mieux répondre à vos questions.

Spécifications techniques

  • Dimensions physiques (LxlxH) : 7 cm x 1,3 cm x 3,8 cm (2,75 po x 0,5 po x 1,5 po)
  • Poids : 8,5 grammes (1/3 oz) sans ceinture
  • Alimentation : CR2032
  • Durée des piles : Jusqu’à 12 mois
  • Résistant à la sueur : Oui (ceinture lavable à la main)
  • Notation hydrique : IPX7 (résistant à l’eau jusqu’à 1,5 m/5 pieds)
  • Longueur de la ceinture : Ajustable de 61 cm à 122 cm, étirée
Fonctionne avec des applis

Fonctionne avec des applis

Vous vous entraînez pour une course de 10 km ? Vous allez au travail en vélo ? Vous travaillez votre puissance en camp d’entrainement ? Le TICKR fonctionne avec de nombreuses applis pour s’adapter à vos besoins d’entraînement.

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