Reprendre le rythme pour la nouvelle année n’est pas toujours aussi facile qu’il n’y paraît, et trouver la motivation pour monter sur le home trainer peut parfois être un défi encore plus grand. Voici cinq choses à avoir toujours sous la main pour rendre votre temps dans la grotte de la douleur plus confortable....
Home Trainer VS Vélo d’Appartement — Lequel me Convient le Mieux?
Le cyclisme d’intérieur connaît une popularité explosive et devrait continuer à croître pendant les dix prochaines années ! Les logiciels de simulation comme Wahoo X rendent le cyclisme d’intérieur aussi amusant que les jeux vidéo. Beaucoup d’autres personnes se mettent aussi au cyclisme d’intérieur pour ses bienfaits cardiovasculaires et son faible impact sur la...
Pourquoi les Résolutions du Nouvel An Sont des Conneries
Avez-vous commencé à écrire une liste de résolutions potentielles pour le Nouvel An ? Si c’est le cas, vous devriez déchirer cette page maintenant, la brûler et arrêter de perdre votre temps. Pourquoi ? Parce que les résolutions du Nouvel An sont des conneries. Sérieusement. Moins de la moitié des personnes qui prennent des...
Qu’est-ce que le vélo d’intérieur?
Le vélo d’intérieur est tout type d’exercice d’intérieur qui se concentre sur la rotation des pédales en cercles. Il peut impliquer des équipements d’apparence très différente, notamment des systèmes de pédales sous bureau, des rouleaux, des vélos d’exercice ou des home trainers. Pour avoir un aperçu du vélo d’intérieur, examinons les formes d’équipement les...
E-Racing : 5 Conseils Essentiels pour Débuter dans les Courses Zwift
Par Tim Fulford, Wahoo Le Col Esports Vous avez entendu parler de ces ‘Courses Zwift’ par quelques membres de votre club. Pour vous, cela semble un peu fou, mais ils en sont convaincus et affirment que cela les a vraiment aidés à maintenir leur motivation pendant l’intersaison et leur forme à l’approche de la...
Comment Créer l’Installation Ultime pour le Cyclisme en Intérieur
p>Il est temps d’éliminer toutes les distractions. Il est temps d’améliorer tout. Il est temps de construire l’ultime grotte de la douleur. Créer l’ultime grotte de cyclisme d’intérieur est un processus en trois étapes. Améliorer votre équipement de cyclisme Améliorer votre divertissement Améliorer votre ambiance L’Équipement de Cyclisme Ultime L’Équipement de Base Commencez par...
On-road and Off-Road, ELEMNT ROAM Turn-by-Turn Guidance
ROAM Improves On Device Routing for MTB Project, Singletracks, and Strava! Get out and explore more with expanded turn-by-turn directions for the ROAM! With new on device Turn By Turn support, the ROAM bike computer now provides turn-by-turn route guidance for every routing app including Singletracks, MTB Project and Strava as well as every...
Indoor Cycling Tips For Training in ERG Mode
There was a point when riding the trainer was viewed for times only when the weather was too treacherous to ride outside, or for rehabilitation from an injury. Wintertime was the only season when cyclists could muster up the mental strength to subject themselves to riding in a fixed position for a few hours...
Comment votre type de personnalité influence-t-il la définition de votre objectif ?
We are all different, and these differences are reflected in not only the way we train, but in the way we set our goals. Whether on the roads or in the office, how we approach planning is very dependent upon the way we best operate mentally. Are we organized to a T? Or do...
Bike Computer VS Phone: Which Comes Out on Top?
Replacing your wallet, your light switches, and your tv remote – it seems like smartphones can now do anything! You can even use them in place of a bike computer, but is it a good idea? Strapping your smartphone to a cheap mount on your bike will save you money upfront and give you...
How To Expand Your Ride with ELEMNT ROAM Smart Navigation
Break free and discover new roads, paths, and trails with the new ELEMNT ROAM’s onboard Smart Navigation and an easy-to-read color display. With these new features, there is no excuse not to arrive home with a story to tell. Make the most of your ELEMNT ROAM by using these Smart Navigation features: Navigation to the...
Sonya Looney Describes Her Indoor Winter Training
The sound of the coffee grinder interrupts the peace of the quiet morning. Outside my kitchen window, I’m not surprised to see another thick coating of snow on the driveway innocently weighing down the tree branches in my yard. Dreary days are not uncommon where I live in Kelowna, BC. I moved here about...