TICKR est un outil éprouvé qui permet aux amateurs de fitness et athlètes de se connecter dans la plus grande simplicité et de suivre des données précises sur le rythme cardiaque et d’autres activités physiques à travers leurs applications et plateformes d’entraînement de prédilection.
Maximisez chaque activité physique en utilisant TICKR X pour suivre le rythme cardiaque, les calories brûlées, ainsi que l’analyse des données de course et la cadence de pédalage en salle. Vous pouvez également utiliser sa mémoire embarquée pour vous entraîner sans avoir à relier d'appareil.
Les moniteurs cardiaques TICKR sont connus pour leur confort et leur praticité, même pendant les activités physiques les plus intenses. La nouvelle sangle thoracique au design élancé rend le TICKR et le TICKR X faciles à utiliser tout en assurant un bon maintien. Le matériau performant avancé du TICKR FIT est quant à lui conçu pour s’adapter parfaitement à votre bras.
Atteignez vos objectifs en utilisant les données sur le rythme cardiaque et les calories brûlées pour optimiser votre efficacité pendant toute activité physique ou séance d’entraînement. Grâce à des voyants LED visibles, les moniteurs cardiaques TICKR confirment le rythme cardiaque et la connexion, vous donnant ainsi l’assurance de voir les données dont vous avez besoin pour suivre la réaction du corps à l’exercice.
En prenant en charge la connectivité BLUETOOTH®️ et ANT+, les moniteurs cardiaques TICKR vous permettent de vous connecter au plus grand nombre d’appareils de fitness, tels que des montres de sport et des ordinateurs de vélo, ainsi qu’aux applications et plateformes d’entraînement les plus populaires pour créer une expérience d’entraînement dynamique.
Les moniteurs cardiaques TICKR et TICKR X prennent désormais en charge plusieurs connexions BLUETOOTH®️ simultanées et un nombre illimité de connexions ANT+. Grâce à cette caractéristique, vous pouvez connecter les données de rythme cardiaque à plusieurs appareils à la fois pour une activité physique plus dynamique.
Consultez ces ressources pour savoir comment tirer le meilleur parti de votre moniteur cardiaque TICKR.
Lorsque l'on parle des entraînements basés sur le rythme cardiaque, il est facile de ne pas savoir par quoi commencer. Vous devez connaître votre rythme cardiaque au repos, votre fréquence cardiaque maximale ainsi que les zones de fréquence cardiaque. Il est déjà assez difficile de trouver du temps pour s’entraîner et encore plus de trouver un moment pour s’entraîner tout en suivant son rythme cardiaque. Alors pourquoi se donner la peine de faire des exercices de mesure du rythme cardiaque ?
Ce qui fait en partie l’attrait de la course à pied vient de sa simplicité. Il suffit simplement d’une bonne dose de détermination et de vos pieds. À un moment donné, la plupart des coureurs voient leur rythme plafonner ou se blessent même parfois. La solution à ces problèmes pourrait dépendre de votre cadence.
Les entraînements venant suivre le rythme cardiaque peuvent s'avérer être un outil essentiel pour les cyclistes. Ils peuvent vous aider à gagner en force, en rapidité et en forme, tout en évitant le surentraînement et l’épuisement. Avant de commencer à suivre votre rythme cardiaque, il est important de comprendre ce qui se passe exactement dans ce type d’entraînement.
Comprendre des concepts tels que le seuil d'acide lactique du rythme cardiaque (LTHR ou lactate threshold heart rate), le rythme cardiaque maximum et les zones de fréquence cardiaque lors des entraînements permet de s’assurer que toutes vos courses suivent l’intensité appropriée, sont individualisées et que vous progressez correctement tout au long de votre entraînement.
Avec les moniteurs cardiaques TICKR, vous obtenez une variété de données - fréquence cardiaque, calories brûlées, distance, temps, rythme, et plus encore - mais que devez-vous en faire ? Découvrez comment ces informations peuvent vous aider à optimiser votre entraînement et à atteindre vos objectifs de fitness.
L’étiquette #TICKR ou @wahoofitnessofficial doit être présente. Les conditions générales s’appliquent.